.: Vaidade no mundo fitness, primeiros passos

Vaidade no mundo fitness, primeiros passos

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Boa tarde!
Temos que partir de um assunto, no qual hoje iremos falar de Vaidade fitness... Oh vida cruel kkkk como ficar linda sem exageros pra malhar? Simples, seja simples fique confortável seja autêntica e moderna sem copiar apenas seja você, na moda é claro.

Começando logo pela blusa, gente NADA DE SUTIÃ APARECENDO opite por um top seja ele da cor que preferir blusinha de tecidos leves de fibras naturais de preferência como algodão pois absorve suor e seca rápido até pq tem blusas que ficam com um odor horroroso e molhada.

Vou confessar que sou super fã de shorts sainha por cima acho confortável e não marca lugares impróprios kkkkkkk amo calças legging quanto mais aquelas que por tudo no lugar com cintura alta (boba nada) mas lembrem estampas aumentam volume do corpo combinam mais com as mais magrinhas.

Atenção para legging branca elas podem soar um alarme de "transparência", eu que sou alta combino mais com aquelas que ficam no joelho apesar de gostar das que vão até o tornozelo. Usem meias pois elas ajudam. Pessoal pleaseeeee tênis adequado pois eu juro que em uma academia que eu frequentei tinha uma menina que apareceu lá de sapatilha (jura?).

Cabelos presos ou trançados são ótimos pois cabelos solto fica com um aspecto molhado e não muito agradável durante o treino. E aquela música? Ah não pode faltar David Guetta não pode deixar de estar presente kkkk AMO muito. Bom o posto ficou enorme não quero fazer nada massante que deixe de ser interessante... Vou falar de MAKE (sim make só pq vai malhar vai deixar de dar aquele talento) e de COMO CUIDAR DO SEU CABELO antes e depois do treino. Espero que gostem, comentem dúvidas vou ter o prazer de responder e indiquem para amigos pois todos são bem vindos. Mil beijos

Nathalia Palmieri

Unknown

Obrigada pela visita, volte sempre que quiser! Que meus posts possam te ajudar muito no seu dia-a-dia. Mil beijoooosss

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